Vigilance
L'éveil est un état cérébral et un état de conscience récurrents quotidiens dans lesquels un individu est conscient et s'engage dans des réponses cognitives et comportementales cohérentes au monde extérieur. Être éveillé est l'opposé de l'état de sommeil dans lequel la plupart des entrées externes au cerveau sont exclues du traitement neuronal. [1] [2] [3] [4]
Effets sur le cerveau
Plus le cerveau est éveillé depuis longtemps, plus les taux de décharge synchrone des neurones du cortex cérébral sont élevés . Après des périodes prolongées de sommeil, la vitesse et la synchronicité de l'activation des neurones diminuent. [5]
Un autre effet de l'éveil est la réduction du glycogène contenu dans les astrocytes , qui fournissent de l'énergie aux neurones. Des études ont montré que l'une des fonctions sous-jacentes du sommeil est de reconstituer cette source d'énergie en glycogène. [6]
Entretien par le cerveau
L'éveil est produit par une interaction complexe entre de multiples systèmes de neurotransmetteurs provenant du tronc cérébral et montant par le mésencéphale , l' hypothalamus , le thalamus et le cerveau antérieur basal . [7] L' hypothalamus postérieur joue un rôle clé dans le maintien de l'activation corticale qui sous-tend l'éveil. Plusieurs systèmes provenant de cette partie du cerveau contrôlent le passage de l'éveil au sommeil et du sommeil à l'éveil. Les neurones histaminiques du noyau tubéromamillaire et de l'hypothalamus postérieur adjacent voisin se projettent dans l'ensemble du cerveau et constituent le système le plus sélectif à ce jour identifié dans le cerveau. [8] Un autre système clé est celui fourni par les neurones de projection des orexines (également appelées hypocrétines). Ceux-ci existent dans les zones adjacentes aux neurones histaminiques et, comme eux, se projettent largement dans la plupart des zones cérébrales et s'associent à l' excitation . [9] La carence en orexine a été identifiée comme responsable de la narcolepsie . [dix]
La recherche suggère que les neurones d'orexine et d'histamine jouent des rôles distincts mais complémentaires dans le contrôle de l'éveil, l'orexine étant plus impliquée dans le comportement éveillé et l'histamine dans la cognition et l'activation de l' EEG cortical . [11]
Il a été suggéré que le fœtus n'est pas éveillé, l'éveil survenant chez le nouveau - né en raison du stress de la naissance et de l'activation associée du locus coeruleus . [12]
Voir également
- Argument de rêve
- État de haute conductance
- Le rêve lucide
- Le somnambulisme
- Eugéroïque
Les références
- ^ "Sommeil, rêves et éveil" . univ-lyon1.fr . Consulté le 15 avril 2019 .
- ^ "L'éveil, la vigilance, le sommeil et les rêves" . www.csun.edu . Consulté le 15 avril 2019 .
- ^ "Les conséquences d'un éveil excessif" . Merde Intéressant . Consulté le 15 avril 2019 .
- ^ Martin, Richard (1er novembre 2003). "C'est l'heure du réveil" . Consulté le 15 avril 2019 – via www.wired.com.
- ^ Viazovskiy, VV; Olcese, U; Lazimy, YM; Faraguna, U; Esser, SK ; Williams, JC; Cirelli, C; Tononi, G (2009). « La cuisson corticale et l'homéostasie du sommeil » . Neurone . 63 (6) : 865–78. doi : 10.1016/j.neuron.2009.08.024 . PMC 2819325 . PMID 19778514 .
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